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 現代人放鬆身心的方式有很多種,比如看場電影、閱讀一本好書、

旅遊、踏青、嚐美食....等,畢竟在緊張或忙碌的生活中,

找到一個自己喜歡的方式,好好放鬆一下身心,

讓自己心情是愉快的也是對健康有幫助的,而且這是一定要的啦!

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