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這幾年健身養生風潮夯,不少人在飲食習慣也選擇少油、

少鹽的低GI水煮健康便當,不僅單靠運動飲食習慣也是要配合,

畢竟雙管齊下才會有更佳效果啊!  市面上出現不少販售健康餐盒店家,

對大家來說就可省掉很多麻煩,但通常這類便當總給人不是那樣美味,

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