小瑜兒愛旅行也愛美食

相信很多上班族一定也和我一樣有這樣的困擾， 

長時間上班久坐辦公室加上打電腦，這屁股一坐下去就是一整天，

好似有強力膠黏在椅子上，難怪屁股會越來越大呢! 

不僅如此加上工作壓力大，還導致腰痠背痛、肩頸僵硬的毛病，

尤其像我這樣回到家還得趕文， 有時就會感覺肩膀很緊很硬

好像石頭似的，加上長時間坐姿不良，手臂、關節、背

與腰部很容易感覺痠痛， 當然偶爾可去給人家做SPA按摩，

不過有時候忙到連這樣時間都沒有。 

之前曾經到過診所使用"低週波治療器"來減緩這不適， 

但礙於路程有點遠，後來就中斷了! 

最近發現有個很棒的產品 -「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021」，

使用起來輕巧方便也可舒緩這身體的痠痛， 

更可減輕末梢神經麻痺，而且是居家或在辦公室就可使用， 

也有通過衛生福利部核准的 "醫療器材許可證字號"， 

好東西當然要和好朋友分享，更要推薦給大家。

一打開外包裝時，當下直覺就是未免也太可愛了吧!

這粉紅的色澤就是深得我心，另外還有白色的其實也很漂亮喔!

打開包裝所有的配備讓人一目了然， 

除了「歐姆龍低週波治療器HV-F021」本機外，

有B型傳導線、長效電極貼片(2片)、4號電池2顆、

傳導貼片收納盒， 底部還有說明書、保固卡、EMC說明表。

比較特別的是在台灣購買是日本製，若是在日本當地購買卻是中國製的， 

因此像我這樣常去日本玩的人、也是覺得在台灣訂購比較好， 

而且加入會員後享有主機一年免費保固的服務。

粉紅色的本機我想女生都會喜愛的，

不僅輕巧也很時尚，難怪有舒壓美人姬的稱呼呢!

使用前需先安裝電池，歐姆龍設計很貼心，

只要使用硬幣就可旋轉打開電池蓋，不需要去找螺絲起子呢!

依照正確方式放入電池，然後再使用硬幣將電池蓋的蓋子蓋好，

安裝電池時需先關閉電源，電池屬於消耗品， 

電池使用時間依環境及使用習慣而有差異， 

附屬電池為測試開機的試用品，所以電池壽命可能不到四個月， 

若想長時間使用不妨使用四號的鹼性電池，

長時間(三個月以上)若不使用，

記得取出電池才不會有電池液外漏的困擾，

裝好電池將傳輸線連接本機。

電池裝上按下本機的電源開關(ON/OFF)，本機的液晶螢幕就會自動顯示，

其實讓人一目了然，我想大家都會操作但還是稍為說明一下啦!

接著按下模式選擇(MODE)，可按摩部位選擇肩、腰、手臂、關節、

小腿肚和腳底的六個部位，以及敲打->揉捏->按壓的順序來切換模式，

另外還可設定強度，強度可依照個人喜好從1-15階段選擇，

建議若是初次使用不妨選7or8 ，

然後可依個人的舒適為準再來增強或是減弱喔!

這是長效電極貼片，每一台主機都會附上兩片喔!

這屬於消耗品依個人使用習慣而有所差異， 

日後如有貼片的更換需求，可聯繫歐姆龍維修中心。

貼片的網路交易屬於違法，請小心網路上來源不明的非原廠商品。

使用上要注意請勿彎折以免影響到導電性，

而且也盡可能避免碰觸到黏貼面 (有黏性地方) 喔!

長效電極貼片上方有傳輸線的接頭，

使用時只要將傳輸線輕輕的壓住就可扣上了!

像這樣即可準備使用了!!

若是首次使用電極貼片需先將透明薄膜撕開，

另外要補充一點是這電極貼片需兩片一起黏貼於按摩部位，

若未同時黏貼兩片是無法使用的喔!

最後就是要來設定按摩部位與強度，

開始使用時間都是15分鐘然後會漸漸減少， 

建議同一部位一天當中使用不超過兩次喔!!

整個就是簡單的安裝而且單手操作也容易，

讓人一使用馬上就可上手呢!

關節和手臂部位

像我常使用電腦雙手的關節或是手臂經常都會痠痛，

這是因肌肉群疲勞物質堆積引起血液循環不良，

可黏於手臂上下側，選擇好部位然後揉捏方式，

不用多久已有減緩痠痛的不適感喔!

肩膀部位

上班族常坐辦公室加上工作壓力容易緊張，

大多數人應該也會和我一樣有肩膀僵硬的困擾，

不妨可以脊椎為中心，左右對稱貼於肩膀僵硬的部位， 

在使用的時候你會發現震動的頻率都不太一樣， 

這感覺就像給人做SPA按摩一般的享受，

我覺得這也是「歐姆龍低週波治療器HV-F021」厲害地方呢!

剛剛就有提到這強度可依個人喜好調整大小，

我平時按摩手力都比較重些，因此調整到12-14覺得很舒適，

而且使用幾次後，我也覺得有改善這肩膀僵硬帶來的不適感呢!

腳底部分

我想有許多女生應該和我一樣每到冬天手腳就很容易冰冷，

這也是神經失衡造成手腳血液循環不良所致，

這時可以將一片黏於腳底另一片黏於腳踝，

我發現也是有助於改善這手腳冰冷的狀況喔!

除了以上部位外還可使用於關節、小腿肚以及腰部，

6種部位模式+3種模擬真人手法(拍打、揉捏、按摩)的方式，

腰部我雖沒有附上照片，但現我現在一邊寫文一邊使用，

好像有人在幫我按摩一樣 ~ 超級舒服的呢!

使用腳部的部分有一點要注意的是請勿同時貼於雙腿，

簡單的說就是兩片的需要黏於同一隻腳喔!!

若是像我這樣經常去自助旅遊的朋友，

應該都有一天走下來小腿很容易腫脹或酸，簡單的說就是鐵腿了!

我覺得此時就很需要「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021在身旁了!

因此下一次的旅行，我的行李一定會有這台"舒壓美人姬"呢!!

「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021」

使用完畢收納的方式也很簡單喔!

要收起來時請先關閉電源然後將本機的傳導線拔起

每台都有附上一個灰色的電極貼片收納盒， 

然後將電極貼片貼於在貼片的收納盒上即可。

然後將傳導線捲起在傳導貼片收納盒上，不僅方便攜帶收納也不占空間喔!

現代人工作壓力大加上3C產品不離身，腰痠背痛我覺得這都是通病，

有些人選擇貼藥膏、吃藥或是按摩等方式，不過我覺得都只是暫時性的，

我覺得這台「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021」 

利用低週波電流刺激肌肉收縮與鬆弛，當肌肉鬆弛時血液流入，

而當下次收縮時可將含有老廢物質的血液送出，

這樣重複進行可改善血液流動，更可促進血液循環，

不僅沒有副作用也得到實質的改善，讓人減輕那不適的痠痛感。

（資料來源：參考說明書）

重點是隨時隨地就可輕易使用，過年期間在家看電視或是趴趴造回家，

總是拿著這台「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021」來按摩一下，  

肌肉一放鬆我覺得也有幫助入睡呢! 最後要說的是這台

「OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021」就是讓人越用越愛，

無論在家或是在辦公室，讓我時時刻刻都能舒緩身體上的不適感，

真的非常推薦朋友們可以入手一台喔!

產品特網：Goo.gl/J5keph

產品官網：https://www.omronhealthcare.com.tw/

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