小瑜兒愛旅行也愛美食

在中環一樂燒鵝吃飽後，我們搭地鐵來到旺角 ，

旺角這個地方據說在東漢時期已有人居住，

但因芒草叢生那時稱為芒角，後來改為旺角取其興旺之意。

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以前說到嘉義我想大多數人都會馬上想到阿里山吧 !

這兩年則是拜電影 "KANO" 所賜，讓更多人又重新認識嘉義了 !

這部以1930年代日治時期為背景，講述一支名不見經傳，由漢人、原住民及日本人

不知道大家喜歡丼飯嗎 ?   我個人是蠻喜歡這樣大大的碗公內有裝好吃的米飯，

上面則是有生魚片、豬排、牛肉、燒肉、天婦羅 ......等將飯覆蓋至看不見的程度，

一端上桌就是令人超滿足的，和平常一道道菜配飯吃的美味是不同的，

雖說來自日本但這些年在台灣也廣受各年齡層的喜愛。

義大利麵、披薩和炸雞多數人都喜歡吧!  

 這一篇想與大家分享的這家位於三重的 "老街義式廚房"，

不只有提供這餐點而且還是無限供應的喔!  因為餐點價格很親民，

服務也很好目前免收服務費 ，難怪餐廳經常是客滿的狀態，

洋蔥牛排大家應該都不陌生，而創辦人盧先生帶著洋蔥的創始團隊，

在陽明山文化大學附近打造了一個新品牌「白房子」，

開幕沒多久有一次晚上開車上陽明山就注意到這房子，心想有機會也要來嚐鮮，

沒想到就是這麼巧........隔沒多久妹妹就打電話來邀約一同前往呢! (心有靈犀)

信義商圈眾多百貨林立，而每年大約在12月份左右在這歡慶的節日裡，

這裡當然也成為了聖誕佈置的重地了 !  從BELLAVITA、統一時代百貨、信義微風、

新光三越、台北101、ATT4Fun等個地點，都有耶誕燈飾的妝點及聖誕主樹，

而每年也有不同的主題，自然是吸引很多遊客前往了! 

我想多數的愛美的人都有這樣的煩惱 ...... 擔心自己身材不好，

除了運動還想透過飲食控制來達到瘦身的效果，

不過生活忙碌也卻沒有時間去餐餐精算熱量和營養均衡吧!  

有時覺得自己明明是吃得很少，但是體重也沒有少，

昔日高速公路休息站是提供人們可以短暫休息，上個洗手間、吃吃喝喝就繼續上路，

但目前有許多休息站已跳脫以往的刻板印象，創新結合當地文化特色，

甚至還成為一個旅遊的景點，印象中有海底隧道、戲水區、布袋戲台、

大溜滑梯......等等，讓許多路過的人好像都得繞路來此一遊不可呢 !

這一篇要來分享這家店家我想算是紅很久了 !  因為很受歡迎除了原本西寧店，

後來又開了漢中店，創立於2013年是全台首創結合時尚沙龍與早午餐的

『複合型沙龍』品牌-   In% Hair & Caf'e，也是藝人Lollipop成員小煜開的店，

店內最吸引人就是3D立體拉花，幾乎每個來用餐的人都會點上一杯的吧!! 

在飲食西化、外食盛行還有每日纖維攝取量明顯不足下，

便秘是許多現代人說不出的困擾，而且與男性相比，女性更容易有便秘困擾啊 ! 

主要原因除了男女的生理構造不同外，女性的先天腹肌較薄，肌力比男性弱，

推動腸道蠕動的力量相對較弱，此外男女賀爾蒙差異也是一大因素，