小瑜兒愛旅行也愛美食

所有水果中我一向滿喜歡奇異果的，除了有豐富的纖維外營養度也夠，

因此知道有機會可以體驗到新上市的「SunGold 奇異果」，

當然是快馬加鞭去報名，很開心這麼多人報名中可以被選中呢！

   說到奇異果大家對Zespri一定不陌生的，

Zespri是紐西蘭奇異果國際行銷公司，Zespri也是紐西蘭奇異果品牌名稱。

在大家印象中奇異果有綠色稱為「綠奇異果」，

還有另一種黃色的稱為「黃金奇異果」，

至於「SunGold 奇異果」大家或許還沒聽過，

這可是歷經十多年才培育成功的天然新品種呢!

 SunGold奇異果含有有豐富營養：

▲高維生素E是櫻桃的25倍能抗氧化、保持年輕

▲高維生素C是柳丁的2.5倍，強化身體防禦力

▲升糖指數小於55不易影響血糖起伏，適合想減肥和糖尿病者食用

▲神奇的奇異果酵素幫助分解肉類蛋白質，強化腸胃機能

▲豐富的葉酸讓你氣色自然好

▲維護腸道環境，用奇異果的膳食纖維促進腸道蠕動，增加腸內益生菌數量

▲鉀、鎂、鈣減緩緊繃情緒，讓你不再失眠、睡的更香甜

我想很多人觀念中總覺得奇異果不似西瓜那麼多汁香甜，

但這「SunGold 奇異果」只要一入口就會愛上它，

因為口感就像花蜜般甜美多汁，感覺就像釋迦和荔枝一樣，

但是它的熱量是適中無負擔的，濃淳甜美且GI值僅49(低於55均為低GI)，

這更是讓愛美的女性應該都喜歡吧！

其實人人都可安心品味濃甜滋味，不用擔心血糖變化與熱量 。 

除此之外因為含有高維生素E更是櫻桃的25倍能夠抗氧化，

我想每個人都想保持年輕，秘訣就是這麼簡單呢！

不僅如此因為含維生素C是柳丁的2.5倍，更可以強化身體增強防禦力，

比起吃那瓶瓶罐罐，我想吃新鮮的是最好的。

與原有黃金奇異果不同,這新品種黃金奇異果有著圓滾滾的外表,

在水果水分蒸發約5%的時候表皮會天然呈現皺褶, 

此時果肉滋味更為濃縮甜美, 這時候也是最適合食用的時機囉！ 

「SunGold 奇異果」營養密度高，和原有的綠奇異果與黃金奇異果相同，

具備種類齊全含量高的維生素與礦物質 ，

七月份是考季許多家長面對孩子熬夜唸書，過度用腦總是很擔心，

其實專業營養師就建議家長應讓孩子多吃營養密度高的蔬果，

例如奇異果、芭樂、柳丁等，幫助孩子思緒清晰並減輕疲倦感，

而如何讓小朋友在考期維持充沛體力、增強記憶力更是許多家長關心的，

我想「SunGold 奇異果」更是有很好的幫助喔！ 

「SunGold 奇異果」是兼具環保新品種，  

像綠奇異果般的圓滾滾外型是因應環保概念的育種成果，

採收包裝運輸均更方便，可提升效率，減少碳足跡。 

收到隔天晚上就試吃，夏天放在冰箱冰的涼涼切開後味道甜美，

大夥吃了就說好甜，每個人更是一口接一口啊！

夏天胃口不是挺好的，沙拉是很受歡迎的一道菜，

加了「SunGold 奇異果」味道更美味，這營養也足夠喔！

甜蜜零負擔 營養新滋味

這樣的下午茶組合也很棒吧

要不加上優酪乳

當做餐後的小點心也很受歡迎喔 

很多人都有心情不好時來顆巧克力可以的療傷經驗，

總希望可以透過品嚐幸福的甜味來改變情緒，

但是甜食總是容易累積脂肪容易變胖，

其實想讓自己更快樂些不妨從高營養密度的蔬果吃起，

「SunGold 奇異果」營養密度高不僅可減緩緊繃情緒，

想想吃了它彷彿吃下快樂營養素，會替自己帶來好心情的。

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